Gruszka

Tamarillo

Gruszka i Tamarillo

Gruszka

Tamarillo

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zgaga

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,23 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,10 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,75 g1,00 g

0 63.35

2.3 Białko

0,36 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,52

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,05 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

4,30 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,12 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

44,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

5,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,14 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

116,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,18 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

9,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnez

7,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,08 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

8,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,96 g84,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,32 g0,00 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne31,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne36,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne80,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

65,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

240,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

282,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Owoce Warzywa

4.2 Pora roku

Jesień, Lato, Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Żółty

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Gruszka

Okrągły

4.8 Tekstura

Ziarnisty

Mięsisty

4.9 Smak

Chrupki, Słodkie

Tangy, Tarta

4.10 Pochodzenie

Chiny, Japonia

Afryka Południowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5-7.55.8-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Opad deszczu, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.