Gruszka

Salmonberry

Gruszka vs Salmonberry

Gruszka

Salmonberry

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,23 g10,10 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,10 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,75 g3,70 g

0 63.35

2.3 Białko

0,36 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,00 mcg50,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg0,47 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,05 mg0,17 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

4,30 mg9,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,12 mg1,61 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg14,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

44,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

5,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,14 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

116,00 mg110,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,18 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg14,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

9,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

7,00 mg15,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg1,10 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,08 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

8,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,96 g88,21 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,32 g0,56 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

65,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

240,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

282,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień, Lato, Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Żółty

Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Różowy

4.7 Kształt

Gruszka

Owalny

4.8 Tekstura

Ziarnisty

soczysty

4.9 Smak

Chrupki, Słodkie

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny, Japonia

Ameryka Północna

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

Ił

4.12.2 pH Gleby

5-7.55.7-7.2

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.