Birne

Salmonbereen

Birne vs Salmonbereen

Birne

Salmonbereen

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege

Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,23 g10,10 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,10 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,75 g3,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,36 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg50,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,47 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,05 mg0,17 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,30 mg9,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg1,61 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

4,40 mcg14,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

44,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

5,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,14 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

116,00 mg110,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,18 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg14,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

9,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg15,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg1,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,96 G88,21 G

0 95.23

2.10 Asche

0,32 G0,56 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

65,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

240,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

282,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Herbst, Sommer, Winter

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson

Goldene Rubin und Olympic Doppel

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gelb

Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

Rosa

4.7 Gestalten

Birne

Oval

4.8 Textur

Körnig

Saftig

4.9 Geschmack

Knackig, Süß

Süß

4.10 Herkunft

China, Japan

Nordamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehmig, Lehmig, Sandig

Lehm

4.12.2 Boden-pH

5-7.55.7-7.2

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Heiß, Ohne Fröste

Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.