Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Honeydew vs Pasja Owoce Żywienie
f
Honeydew
Pasja Owoce
Pasja Owoce vs Honeydew Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,09 g
99+
23,40 g
9
Włókno
0,80 g
38
10,40 g
1
Cukier
8,12 g
34
11,20 g
16
Białko
0,54 g
99+
2,20 g
9
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
64,00 mcg
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
26
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
0,13 mg
6
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg
34
1,50 mg
4
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg
39
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg
16
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg
16
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg
39
30,00 mg
28
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg
99+
0,02 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
0,70 mcg
30
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg
26
0,00 mcg
36
Cholina
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Sadło
0,14 g
39
0,70 g
10
Minerały
Potas
228,00 mg
32
348,00 mg
13
Żelazo
0,17 mg
99+
1,60 mg
8
Sód
18,00 mg
6
28,00 mg
2
Wapń
6,00 mg
39
12,00 mg
29
Magnez
10,00 mg
25
29,00 mg
6
Cynk
0,09 mg
24
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
68,00 mg
3
Mangan
0,03 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,02 mg
99+
0,09 mg
25
Selen
0,70 mcg
9
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
33,00 mg
21
1,00 mg
37
Omega 6s
26,00 mg
99+
410,00 mg
3
Steroli
Zawartość Wody
89,82 g
12
72,93 g
99+
Popiół
0,41 g
32
0,80 g
13
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Honeydew i Boysenberry
Honeydew i Moroszka
Honeydew i Salmonberry
Niskokaloryczne Owoce
Różowy Grejpfrut Ow...
Biały Grejpfrut Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Salmonberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pasja Owoce i Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce i Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce