Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji i Arbuz


Arbuz i Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
69,21 g  
3
7,55 g  
99+

Włókno
8,00 g  
3
0,40 g  
99+

Cukier
13,00 g  
16
6,20 g  
99+

Białko
14,07 g  
1
0,61 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
37

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
40

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg  
38
8,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,10 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Cholina
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Sadło
1,00 g  
6
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg  
1
112,00 mg  
99+

Żelazo
9,00 mg  
1
0,24 mg  
99+

Sód
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Wapń
100,00 mg  
1
7,00 mg  
39

Magnez
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Cynk
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23

Fosfor
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35

Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+

Selen
63,70 mcg  
1
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Zawartość Wody
0,00 g  
99+
91,45 g  
7

Popiół
0,00 g  
99+
0,25 g  
40

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
81,00 kcal  
13
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal  
10
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
83,00 kcal  
15
30,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal  
29
252,00 kcal  
18

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda, Melon  

Pora roku
Jesień  
Lato  

Odmiany
Brak Rodzaje  
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Szkarłat czerwone  
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Czerwony  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
Chrupiący  

Smak
Lekko gorzki, Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
-  
Południowa Afryka  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.8-8.1  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Niemcy  

Górny Eksporter
Chiny  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum  
Citrullus Lanatus  

Synonim
Kolcowoju  
Citrullus vulgaris  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Solanales  
Cucurbitales  

Rodzina
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Lycium  
Citrullus  

Gatunki
L. barbarum  
C. lanatus  

Rodzajowa Grupa
-  
Gurda  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce