Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji i Arbuz


Arbuz i Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów   
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive   
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech   
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami   
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
7,55 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
0,40 g   
99+

Cukier
13,00 g   
11
6,20 g   
99+

Białko
14,07 g   
1
0,61 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
37

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
26

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
8,10 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,10 mcg   
35

Likopen
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

Cholina
0,00 mg   
32
4,10 mg   
27

Sadło
1,00 g   
6
0,15 g   
38

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
112,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,24 mg   
99+

Sód
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Wapń
100,00 mg   
1
7,00 mg   
38

Magnez
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Cynk
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
35

Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
2,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
91,45 g   
6

Popiół
0,00 g   
99+
0,25 g   
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal   
36
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal   
6
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
12

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal   
29
252,00 kcal   
18

Kalorii w Pie
240,00 kcal   
38
150,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda, Melon   

Pora roku
Jesień   
Lato   

Odmiany
Brak Rodzaje   
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Szkarłat czerwone   
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Czerwony   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
Chrupiący   

Smak
Lekko gorzki, Tarta   
Słodkie   

Pochodzenie
Nieznany   
Południowa Afryka   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.8-8.1   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco   
Suchy, Gorąco   

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niemcy   

Górny Eksporter
Chiny   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum   
Citrullus Lanatus   

Synonim
Kolcowoju   
Citrullus vulgaris   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Nieznany   
Magnoliophyta   

Klasa
Nieznany   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Solanales   
Cucurbitales   

Rodzina
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Lycium   
Citrullus   

Gatunki
L. barbarum   
C. lanatus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Gurda   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce