Dom
Porównaj Owoce


Jambul vs Clementine Żywienie


Clementine vs Jambul Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
12,02 g  
99+

Włókno
0,60 g  
99+
1,70 g  
31

Cukier
14,00 g  
13
9,18 g  
34

Białko
1,00 g  
26
0,85 g  
33

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
681,00 mcg  
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,09 mg  
9

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg  
99+
0,64 mg  
22

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,15 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg  
99+
48,80 mg  
16

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
8,60 mg  
10
14,00 mg  
3

Sadło
0,23 g  
32
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
55,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Żelazo
1,41 mg  
10
0,14 mg  
99+

Sód
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Wapń
11,65 mg  
32
30,00 mg  
14

Magnez
35,00 mg  
3
10,00 mg  
25

Cynk
0,09 mg  
24
0,06 mg  
27

Fosfor
15,60 mg  
30
21,00 mg  
24

Mangan
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Miedź
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
84,75 g  
40
86,58 g  
32

Popiół
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce