Dom
Porównaj Owoce


Karambola i Smoczy Owoc


Smoczy Owoc i Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Leczenie kolorowy włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,73 g  
99+
14,00 g  
32

Włókno
2,80 g  
23
1,00 g  
38

Cukier
3,98 g  
99+
8,00 g  
99+

Białko
1,04 g  
23
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,14  
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Sadło
0,33 g  
25
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Wapń
3,00 mg  
99+
8,80 mg  
37

Magnez
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Cynk
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7

Fosfor
12,00 mg  
34
36,10 mg  
12

Mangan
0,04 mg  
99+
0,18 mg  
24

Miedź
0,14 mg  
13
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
44,00 mg  
20

Omega 6s
157,00 mg  
13
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
91,38 g  
8
87,00 g  
29

Popiół
0,52 g  
25
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
28,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal  
23
264,00 kcal  
36

Kalorii w puszkach Form
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
230,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato  
Wczesną jesienią, Lato  

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Złoty żółty, Zielony  
Magenta, Różowy  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Biały  

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)  
Owalny  

Tekstura
Chrupiący  
Mięsisty  

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Sri Lanka  
Ameryka środkowa, Meksyk  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
4.5-7  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  
-  

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan  
-  

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Europa  
Chiny  

Górny Eksporter
Malezja  
Wietnam  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola  
Hylocereus undatus  

Synonim
Karambola pospolita  
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Liliidae  

Zamówienie
Oxalidales  
Caryophyllales  

Rodzina
Szczawikowate  
Cactaceae  

Genus
Averrhoa  
Hylocereus  

Gatunki
A. carambola  
H. undatus  

Rodzajowa Grupa
-  
Kaktus  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce