Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Karambola vs Zielone Jabłko Żywienie
f
Karambola
Zielone Jabłko
Zielone Jabłko vs Karambola Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
6,73 g
99+
13,81 g
33
Włókno
2,80 g
22
2,40 g
24
Cukier
3,98 g
99+
10,00 g
20
Białko
1,04 g
23
0,30 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,15
11
0,02
26
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg
39
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg
8
0,10 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg
23
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg
24
4,60 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg
33
0,20 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg
21
29,00 mcg
25
Cholina
7,60 mg
13
3,40 mg
28
Sadło
0,33 g
25
0,20 g
33
Minerały
Potas
133,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Żelazo
0,08 mg
99+
0,10 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
3,00 mg
99+
6,00 mg
39
Magnez
10,00 mg
25
5,00 mg
30
Cynk
0,12 mg
21
0,00 mg
30
Fosfor
12,00 mg
34
11,00 mg
35
Mangan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Miedź
0,14 mg
13
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
27,00 mg
22
9,00 mg
30
Omega 6s
157,00 mg
13
43,00 mg
37
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
12,00 mg
7
Zawartość Wody
91,38 g
7
85,60 g
36
Popiół
0,52 g
24
0,20 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Karambola i Pomelo
Karambola i Zielona Papryka
Karambola i Mandarynka
Niskokaloryczne Owoce
Truskawka Owoce
Jambul Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Pomelo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Zielone Jabłko i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Zielone Jabłko i Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Zielone Jabłko i Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce