Kumkwat

Czerwona Porzeczka

Kumkwat vs Czerwona Porzeczka

Kumkwat

Czerwona Porzeczka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,90 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,50 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,36 g7,37 g

0 63.35

2.3 Białko

1,88 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,120,10

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

15,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,43 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

43,90 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

129,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

8,40 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,86 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

486,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,86 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

62,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,10 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,80 g83,95 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g0,66 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

71,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne308,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

130,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

392,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Lato

4.3 Odmiany

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Czerwony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodkie, Tarta

Kwaśny, Tarta

4.10 Pochodzenie

Chiny

Europa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Wilgotny, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.

Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny

Rosja

5.3.2 Inne Kraje

Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki

Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo

5.3.3 Górny Importera

Zjednoczone Królestwo

Niemcy

5.3.4 Górny Eksporter

Chiny

Rosja

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Citrus japonica

Ribes rubrum

6.2 Synonim

Fortunella margarita

Niedostępne

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

7.7 Zamówienie

Sapindales

Saxifragales

7.8 Rodzina

Rutaceae

Grossulariaceae

7.9 Genus

Citrus

Ribes

7.10 Gatunki

C. japonica

R. rubrum

7.11 Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy

Skalnica

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Kumkwat i Pigwa

Kumkwat i Agrest

Kumkwat i Zielony Kiwi

» Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Śliwka Owoce

Japoński Persimmon ...

» Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...