Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Kwaśny Wiśnia i Pomarańczowy


Pomarańczowy i Kwaśny Wiśnia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Rozporządzenie tętna, Leczenie zapalenia kości i stawów   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Pomoc Digestive   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować   
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy   
Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
11,75 g   
99+

Włókno
1,60 g   
30
2,40 g   
24

Cukier
8,50 g   
31
9,35 g   
26

Białko
1,00 g   
25
0,94 g   
28

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
11,00 mcg   
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,09 mg   
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
0,28 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
21

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
30,00 mcg   
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg   
99+
53,20 mg   
14

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,18 mg   
31

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
129,00 mcg   
9

Cholina
6,10 mg   
19
8,40 mg   
10

Sadło
0,30 g   
28
0,12 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
173,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Żelazo
0,32 mg   
33
0,10 mg   
99+

Sód
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Wapń
16,00 mg   
25
40,00 mg   
7

Magnez
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Cynk
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Mangan
0,11 mg   
30
0,03 mg   
99+

Miedź
0,10 mg   
21
0,05 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg   
18
7,00 mg   
32

Omega 6s
46,00 mg   
35
18,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
86,13 g   
32
86,75 g   
28

Popiół
0,40 g   
33
0,44 g   
30

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal   
24
63,00 kcal   
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
47,00 kcal   
16

Kalorii w postaci mrożonej
46,00 kcal   
18
45,00 kcal   
19

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal   
11
300,00 kcal   
17

Kalorii w puszkach Form
75,00 kcal   
13
61,00 kcal   
18

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
52,00 kcal   
28
45,00 kcal   
33

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
390,00 kcal   
5
333,00 kcal   
12

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Cytrus   

Pora roku
Lato   
Zimowy   

Odmiany
Evan Mesabi, Meteor, Gwiazda Północna, Montmorency i Mongolski   
Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czerwony   
Pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Pomarańczowy   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Chrupki   
Succulent   

Smak
Słodko-kwaśny   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Europa, Azja Zachodnia   
Azji Południowo-Wschodniej   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty   
Ił, Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.5-8   
6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Gorąco   

Fakty

Fakty O
  • Korzystanie 1/4 łyżkę ekstraktu migdałowy z wiśniami, wydobywa prawdziwy smak wiśni.
  • W dawnych czasach, służąc Cherry Pie z lodami było zabronione.
  • 23 kwietnia jest Narodowy wiśni sernik dni.
  
  • Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
  • Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
  • Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Brazylia   

Inne Kraje
Albania, Armenia, Austria, Azerbejdżan, Białoruś, Chorwacja, Dania, Niemcy, Węgry, Iran, Włochy, Macedonia, Moldova, Polska, Rosja, Serbia, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan   
Chiny, Egipt, Indie, Włochy, Meksyk, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niemcy   
Niemcy   

Górny Eksporter
Polska   
Hiszpania   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus cerasus   
Citrus sinensis   

Synonim
Niedostępne   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Sapindales   

Rodzina
Rosaceae   
Rutaceae   

Genus
Prunus   
Citrus   

Gatunki
P. cerasus   
C. × sinensis   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce