Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Kwaśny Wiśnia vs Durian Żywienie


Durian vs Kwaśny Wiśnia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
27,09 g   
7

Włókno
1,60 g   
30
3,80 g   
15

Cukier
8,50 g   
31
Niedostępne   

Białko
1,00 g   
25
1,47 g   
15

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,37 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,20 mg   
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
1,07 mg   
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
36,00 mcg   
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
Niedostępne   

Cholina
6,10 mg   
19
Niedostępne   

Sadło
0,30 g   
28
5,33 g   
4

Minerały
  
  

Potas
173,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Żelazo
0,32 mg   
33
0,43 mg   
27

Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Wapń
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magnez
9,00 mg   
26
30,00 mg   
5

Cynk
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Fosfor
15,00 mg   
31
39,00 mg   
9

Mangan
0,11 mg   
30
0,33 mg   
14

Miedź
0,10 mg   
21
0,21 mg   
6

Selen
0,00 mcg   
17
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg   
18
0,00 mg   
38

Omega 6s
46,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
86,13 g   
32
65,00 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
1,12 g   
7

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce