Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Durian i Honeydew


Honeydew i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres   
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości   
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty   
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
9,09 g   
99+

Włókno
3,80 g   
15
0,80 g   
38

Cukier
Niedostępne   
8,12 g   
34

Białko
1,47 g   
15
0,54 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
0,42 mg   
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,16 mg   
39

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,09 mg   
16

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
18,00 mg   
39

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,90 mcg   
21

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
27,00 mcg   
26

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
5,33 g   
4
0,14 g   
39

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
228,00 mg   
32

Żelazo
0,43 mg   
27
0,17 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6

Wapń
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnez
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Cynk
0,28 mg   
10
0,09 mg   
24

Fosfor
39,00 mg   
9
11,00 mg   
35

Mangan
0,33 mg   
14
0,03 mg   
99+

Miedź
0,21 mg   
6
0,02 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,70 mcg   
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21

Omega 6s
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
89,82 g   
12

Popiół
1,12 g   
7
0,41 g   
32

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal   
3
36,00 kcal   
19

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal   
3
36,00 kcal   
24

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal   
6
268,00 kcal   
24

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal   
5
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal   
8
290,00 kcal   
11

Kalorii w Pie
Niedostępne   
310,00 kcal   
16

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Melon   

Pora roku
Monsun   
Wszystkie sezony   

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)   
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony   
Zielony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Jasnozielony   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Kremowy, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej   
Francja   

Rośnie na
Niedostępne   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5-6.5   
6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
Chiny   

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny   
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Chiny   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus   
Cucumis melo   

Synonim
Lahia Hassk   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Malvales   
Cucurbitales   

Rodzina
Malvaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Durio   
Cucumis   

Gatunki
D. zibethinus   
C. melo   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Gurda   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce