Dom
Porównaj Owoce


Kwaśny Wiśnia vs Figa


Figa vs Kwaśny Wiśnia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Rozporządzenie tętna, Leczenie zapalenia kości i stawów   
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Pomoc Digestive   
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować   
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk   

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy   
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
19,20 g   
13

Włókno
1,60 g   
30
2,90 g   
21

Cukier
8,50 g   
31
16,30 g   
5

Białko
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
7,00 mcg   
29

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
0,40 mg   
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
12

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,11 mg   
36

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
4,70 mcg   
15

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
9,00 mcg   
32

Cholina
6,10 mg   
19
4,70 mg   
26

Sadło
0,30 g   
28
0,30 g   
28

Minerały
  
  

Potas
173,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Żelazo
0,32 mg   
33
0,37 mg   
30

Sód
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Wapń
16,00 mg   
25
35,00 mg   
11

Magnez
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17

Cynk
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Fosfor
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Mangan
0,11 mg   
30
0,13 mg   
25

Miedź
0,10 mg   
21
0,07 mg   
32

Selen
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg   
18
0,00 mg   
38

Omega 6s
46,00 mg   
35
144,00 mg   
14

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
31,00 mg   
4

Zawartość Wody
86,13 g   
32
79,11 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
0,66 g   
17

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal   
24
74,00 kcal   
10

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
46,00 kcal   
18
71,42 kcal   
9

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal   
11
249,00 kcal   
30

Kalorii w puszkach Form
75,00 kcal   
13
69,00 kcal   
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
52,00 kcal   
28
65,00 kcal   
19

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal   
26
360,00 kcal   
5

Kalorii w Pie
390,00 kcal   
5
450,00 kcal   
1

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Lato, Zimowy   

Odmiany
Evan Mesabi, Meteor, Gwiazda Północna, Montmorency i Mongolski   
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czerwony   
Zielony, Fioletowy, Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Różowy   

Kształt
Okrągły   
Stożkowy   

Tekstura
Chrupki   
Mięsisty   

Smak
Słodko-kwaśny   
Słodkie   

Pochodzenie
Europa, Azja Zachodnia   
Azja Zachodnia   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty   
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty   

pH Gleby
5.5-8   
5-7   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Suchy, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Korzystanie 1/4 łyżkę ekstraktu migdałowy z wiśniami, wydobywa prawdziwy smak wiśni.
  • W dawnych czasach, służąc Cherry Pie z lodami było zabronione.
  • 23 kwietnia jest Narodowy wiśni sernik dni.
  
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Turcja   

Inne Kraje
Albania, Armenia, Austria, Azerbejdżan, Białoruś, Chorwacja, Dania, Niemcy, Węgry, Iran, Włochy, Macedonia, Moldova, Polska, Rosja, Serbia, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan   
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niemcy   
Francja   

Górny Eksporter
Polska   
Turcja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus cerasus   
Ficus carica   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Alismidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Rosaceae   
Moraceae   

Genus
Prunus   
Ficus   

Gatunki
P. cerasus   
Ficus carica   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Morwa   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce