Dom
Porównaj Owoce


Limonka i Kantalupa


Kantalupa i Limonka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty  

Skutki Uboczne
Szanse na oparzenia słoneczne  
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,50 g  
99+
8,16 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
0,90 g  
39

Cukier
1,70 g  
99+
7,86 g  
99+

Białko
0,70 g  
99+
0,84 g  
34

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,10  
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
169,00 mcg  
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,73 mg  
16

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
30
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
23

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
21,00 mcg  
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,10 mg  
30
36,70 mg  
21

Witamina E (Tokoferol)
0,22 mg  
32
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,50 mcg  
26

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Cholina
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Sadło
0,20 g  
33
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
102,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Żelazo
0,60 mg  
21
0,21 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
16,00 mg  
7

Wapń
33,00 mg  
13
9,00 mg  
36

Magnez
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Cynk
0,11 mg  
22
0,18 mg  
15

Fosfor
18,00 mg  
27
15,00 mg  
31

Mangan
0,01 mg  
99+
0,41 mg  
11

Miedź
0,07 mg  
35
0,04 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,41 mcg  
12

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
19,00 mg  
27
46,00 mg  
19

Omega 6s
36,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
88,26 g  
19
90,15 g  
13

Popiół
0,30 g  
39
0,65 g  
19

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
30,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
30,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
295,00 kcal  
25
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
20,68 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
64,00 kcal  
21

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
365,00 kcal  
4

Kalorii w Pie
420,00 kcal  
2
316,00 kcal  
17

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Melon  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Lato  

Odmiany
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno  
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Kremowy Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Kwaśny, Kwaśny  
Soczysty, Piżmowy, Słodkie  

Pochodzenie
Indie  
Afryka, Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Piaszczysty  

pH Gleby
6-7.5  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  
  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk  
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Meksyk  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus aurantifolia  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonim
Citrus aurantiifolia  
Cucumis melo var. reticulatus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Citrus  
Cucumis  

Gatunki
C. aurantifolia  
C. melo  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Gurda  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce