Dom
Porównaj Owoce


Loquat i Biały Grejpfrut


Biały Grejpfrut i Loquat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,14 g  
40
8,41 g  
99+

Włókno
1,70 g  
31
1,10 g  
37

Cukier
12,10 g  
22
7,31 g  
99+

Białko
0,40 g  
99+
0,69 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
76,00 mcg  
10
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,28 mg  
18

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,00 mg  
99+
33,30 mg  
25

Witamina E (Tokoferol)
0,40 mg  
24
0,13 mg  
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
10,00 mcg  
35

Cholina
2,30 mg  
35
7,70 mg  
15

Sadło
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg  
24
148,00 mg  
99+

Żelazo
0,28 mg  
37
0,06 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Wapń
16,00 mg  
26
12,00 mg  
30

Magnez
13,00 mg  
22
9,00 mg  
26

Cynk
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26

Fosfor
27,00 mg  
19
8,00 mg  
40

Mangan
0,15 mg  
26
0,01 mg  
99+

Miedź
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
1,40 mcg  
5

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
5,00 mg  
37

Omega 6s
77,00 mg  
26
19,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
2,00 mg  
25
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
86,73 g  
31
90,48 g  
12

Popiół
0,50 g  
27
0,33 g  
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
42,00 kcal  
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
33,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
47,00 kcal  
33
33,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
266,00 kcal  
35
117,93 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal  
24
37,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
47,00 kcal  
32
39,00 kcal  
38

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
256,00 kcal  
15

Kalorii w Pie
250,00 kcal  
37
376,00 kcal  
7

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe  
Duncan, Mokradło i Oro Blanco  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółty  
Biały  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Kremowy Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Słodkie, Tarta  
Tarta  

Pochodzenie
Chiny  
Barbados  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-8  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  
  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia  
Chiny  

Inne Kraje
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja  
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Europa  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Eriobotrya japonica  
Citrus paradisi  

Synonim
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica  
Citrus Paradisi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Eriobotrya  
Citrus  

Gatunki
E. japonica  
C. × paradisi  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce