Loquat i Honeydew

Loquat

Honeydew

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości

Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu

Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,14 g

9,09 g

99+

Włókno

1,70 g

0,80 g

Cukier

Niedostępne

8,12 g

Białko

0,40 g

99+

0,54 g

99+

Carb Stosunek Protein

0,03

0,05

Witaminy

Witamina A (Retinol)

76,00 mcg

3,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg

0,01 mg

99+

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg

99+

0,42 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne

0,16 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg

0,09 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg

19,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Niedostępne

18,00 mg

Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

0,02 mg

99+

Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

2,90 mcg

Likopen

Niedostępne

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne

27,00 mcg

Cholina

Niedostępne

7,60 mg

Sadło

0,20 g

0,14 g

Minerały

Potas

266,00 mg

228,00 mg

Żelazo

0,28 mg

0,17 mg

99+

Sód

1,00 mg

18,00 mg

Wapń

16,00 mg

6,00 mg

Magnez

13,00 mg

10,00 mg

Cynk

0,05 mg

0,09 mg

Fosfor

27,00 mg

11,00 mg

Mangan

0,15 mg

0,03 mg

99+

Miedź

0,04 mg

99+

0,02 mg

99+

Selen

0,60 mcg

0,70 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

13,00 mg

33,00 mg

Omega 6s

77,00 mg

26,00 mg

99+

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg

Niedostępne

Zawartość Wody

86,73 g

89,82 g

Popiół

0,50 g

0,41 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal

Niedostępne

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

36,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

36,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

Niedostępne

268,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

67,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

Niedostępne

50,00 kcal

Kalorii w Dżemie

Niedostępne

290,00 kcal

Kalorii w Pie

Niedostępne

310,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Melon

Pora roku

Zimowy

Wszystkie sezony

Odmiany

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe

Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Zielony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Jasnozielony

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

soczysty

Smak

Słodkie, Tarta

Słodkie

Pochodzenie

Chiny

Francja

Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.5

6-6.5

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Ciepły

Fakty

Fakty O

Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.

Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
90% z spadzi jest woda.
W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Japonia