Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Mandarynka i Feijoa


Feijoa i Mandarynka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce   
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech   
NA   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,34 g   
35
12,92 g   
38

Włókno
1,80 g   
28
6,40 g   
7

Cukier
10,58 g   
19
8,20 g   
33

Białko
0,81 g   
36
0,98 g   
27

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
34,00 mcg   
15
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg   
38
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg   
28
0,23 mg   
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
23,00 mcg   
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg   
34
32,90 mg   
26

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,16 mg   
32

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

Likopen
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg   
6
27,00 mcg   
26

Cholina
10,20 mg   
6
Niedostępne   

Sadło
0,31 g   
27
0,60 g   
14

Minerały
  
  

Potas
166,00 mg   
99+
172,00 mg   
99+

Żelazo
0,15 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Sód
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Wapń
37,00 mg   
10
17,00 mg   
24

Magnez
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Cynk
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Fosfor
20,00 mg   
25
19,00 mg   
26

Mangan
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
34

Miedź
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
58,00 mg   
13

Omega 6s
48,00 mg   
34
214,00 mg   
9

Steroli
  
  

Zawartość Wody
85,17 g   
37
83,28 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
0,38 g   
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
53,00 kcal   
13
55,00 kcal   
12

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal   
12
747,00 kcal   
1

Kalorii w puszkach Form
61,00 kcal   
18
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal   
34
25,00 kcal   
40

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal   
38
220,00 kcal   
24

Kalorii w Pie
370,00 kcal   
8
300,00 kcal   
18

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Zimowy   
Jesień, Zimowy   

Odmiany
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca   
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Succulent   
Succulent   

Smak
Słodko-kwaśny   
Słodkie   

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej   
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj   

Rośnie na
Niedostępne   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty   

pH Gleby
6-7.5   
6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny   
Zimno, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Niedostępne   
Yes   

Spirits
Niedostępne   
Yes   

Koktajle
Niedostępne   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Nowa Zelandia   

Inne Kraje
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja   
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Chiny   
Chiny   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata   
Acca sellowiana   

Synonim
Citrus clementina lub Citrus nobilis   
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Myrtales   

Rodzina
Rutaceae   
Myrtaceae   

Genus
Citrus   
Acca   

Gatunki
C. reticulata   
A. sellowiana   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Mirt   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce