Dom
Porównaj Owoce


Mangostan Właściwy i Moroszka


Moroszka i Mangostan Właściwy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki  
Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
-  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,60 g  
23
8,60 g  
99+

Włókno
2,30 g  
26
5,30 g  
9

Cukier
15,60 g  
10
7,00 g  
99+

Białko
0,50 g  
99+
2,40 g  
7

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,28  
2

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
12

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg  
35
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg  
99+
158,00 mg  
3

Witamina E (Tokoferol)
0,21 mg  
33
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,40 mcg  
14

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Sadło
0,40 g  
21
0,80 g  
9

Minerały
  
  

Potas
48,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,70 mg  
17

Sód
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Wapń
5,49 mg  
99+
18,00 mg  
24

Magnez
13,90 mg  
21
6,00 mg  
29

Cynk
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
9,21 mg  
38
35,00 mg  
14

Mangan
0,10 mg  
35
0,65 mg  
6

Miedź
0,07 mg  
33
0,08 mg  
29

Selen
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

Omega 6s
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
81,00 g  
99+
87,00 g  
29

Popiół
0,70 g  
16
1,20 g  
6

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal  
24
51,00 kcal  
31

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
73,00 kcal  
17
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
73,00 kcal  
16
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
316,00 kcal  
20
200,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal  
24
50,00 kcal  
38

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
280,00 kcal  
30

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Zimowy  
Zimowy  

Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen  
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Fioletowy  
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
-  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda  
Tundra arktyczna  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6  
3.5-5  

Warunki Klimatyczne
-  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.  
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Norwegia  

Inne Kraje
-  
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Norwegia  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Finlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana  
Rubus chamaemorus  

Synonim
Garcinia mangostana  
Rubus Chamaemorus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Malpighiales  
Rosales  

Rodzina
Clusiaceae  
Rosaceae  

Genus
Garcinia  
Rubus  

Gatunki
G. mangostana  
R. chamaemorus  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce