Dom
Porównaj Owoce


Miracle Owoc i Guawa


Guawa i Miracle Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary  

korzyści Ogólnych
Ma smak efekt modyfikujący  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
-  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
-  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Wysypka na skórze  
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja  
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
5,40 g  
99+
14,30 g  
30

Włókno
5,40 g  
8
5,40 g  
8

Cukier
0,00 g  
99+
8,90 g  
37

Białko
1,00 g  
25
2,50 g  
5

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,18  
9

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
-  
1,08 mg  
7

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,45 mg  
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,11 mg  
14

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
49,00 mcg  
3

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg  
99+
228,30 mg  
1

Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg  
15
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
-  
2,60 mcg  
25

Likopen
-  
5 204,00 mcg  
1

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
-  
7,60 mg  
16

Sadło
0,40 g  
21
0,95 g  
7

Minerały
  
  

Potas
-  
417,00 mg  
10

Żelazo
-  
0,26 mg  
39

Sód
-  
2,00 mg  
18

Wapń
-  
18,00 mg  
24

Magnez
-  
22,00 mg  
11

Cynk
-  
0,23 mg  
12

Fosfor
-  
40,00 mg  
8

Mangan
-  
0,15 mg  
25

Miedź
-  
0,23 mg  
5

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
-  
112,00 mg  
6

Omega 6s
-  
288,00 mg  
5

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
80,80 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
-  
68,00 kcal  
22

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
35,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
28,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
19

Kalorii w postaci suchej
351,00 kcal  
12
325,00 kcal  
18

Kalorii w puszkach Form
-  
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
-  
55,00 kcal  
26

Kalorii w Dżemie
-  
240,00 kcal  
21

Kalorii w Pie
-  
340,00 kcal  
13

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Monsun  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii  
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemno czerwony  
Zielony, Różowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Biały  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Afryka Zachodnia  
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Ił, Skalisty, Piaszczysty  

pH Gleby
4.5-5.8  
4.5-7  

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu  
Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
  • Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
  
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Indie  

Inne Kraje
-  
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia  

Górny Importera
-  
Kanada  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Synsepalum Dulcificum  
Psidium guajava  

Synonim
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry  
Psidium Guajava  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Myrtales  

Rodzina
Sapotaceae  
Myrtaceae  

Genus
Synsepalum  
Psidium  

Gatunki
S. dulcificum  
Psidium guajava  

Rodzajowa Grupa
-  
Mirt  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce