Dom
Porównaj Owoce


Moroszka i Pęcherzyca


Pęcherzyca i Moroszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,60 g  
99+
13,30 g  
36

Włókno
5,30 g  
9
0,50 g  
99+

Cukier
7,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Białko
2,40 g  
7
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,28  
2
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg  
3
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Cholina
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Sadło
0,80 g  
9
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg  
39
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,70 mg  
17
1,30 mg  
11

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
18,00 mg  
24
12,00 mg  
30

Magnez
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27

Cynk
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
35,00 mg  
14
39,00 mg  
9

Mangan
0,65 mg  
6
0,40 mg  
12

Miedź
0,08 mg  
29
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
87,00 g  
29
92,70 g  
5

Popiół
1,20 g  
6
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
51,00 kcal  
31
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
200,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal  
38
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
280,00 kcal  
30
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Zimowy  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodko-kwaśny  
-  

Pochodzenie
Tundra arktyczna  
Chile, Peru  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
3.5-5  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Norwegia  
-  

Inne Kraje
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Norwegia  
Holandia  

Górny Eksporter
Finlandia  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus chamaemorus  
Physalis Peruviana  

Synonim
Rubus Chamaemorus  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Rosaceae  
Solanaceae  

Genus
Rubus  
Physalis  

Gatunki
R. chamaemorus  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce