Dom
 Porównaj Owoce

Morwa vs Borówka Żywienie

Morwa
Borówka
Borówka vs Morwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,80 g   
99+
8,70 g   
99+
Włókno
1,70 g   
29
Niedostępne   
Cukier
8,10 g   
35
Niedostępne   
Białko
1,40 g   
16
0,40 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,14   
12
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
Niedostępne   
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg   
23
0,30 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
36
Niedostępne   
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg   
22
2,80 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg   
7
Niedostępne   
Cholina
12,30 mg   
3
Niedostępne   
Sadło
0,39 g   
22
0,10 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg   
38
Niedostępne   
Żelazo
1,85 mg   
7
0,30 mg   
35
Sód
10,00 mg   
10
10,00 mg   
10
Wapń
39,00 mg   
8
15,00 mg   
26
Magnez
18,00 mg   
15
Niedostępne   
Cynk
0,12 mg   
21
Niedostępne   
Fosfor
38,00 mg   
11
Niedostępne   
Miedź
0,06 mg   
37
Niedostępne   
Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
Omega 6s
206,00 mg   
10
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
87,68 g   
23
90,70 g   
9
Popiół
0,69 g   
16
0,10 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!