Huis
 Vergelijk Fruits

Moerbei vs bosbes Nutrition

Moerbei
bosbes
bosbes vs Moerbei Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,80 g  
99+
8,70 g  
99+
Vezel
1,70 g  
31
3,60 g  
17
Suiker
8,10 g  
99+
4,20 g  
99+
Eiwit
1,40 g  
16
0,40 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
2,80 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
-  
choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39
Dik
0,39 g  
22
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
208,00 mg  
35
Ijzer
1,85 mg  
7
0,30 mg  
35
Natrium
10,00 mg  
10
10,00 mg  
10
Calcium
39,00 mg  
8
15,00 mg  
27
Magnesium
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28
Zink
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10
Fosfor
38,00 mg  
11
11,00 mg  
35
Mangaan
0,65 mg  
7
0,42 mg  
10
Koper
0,06 mg  
37
0,06 mg  
37
Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9
Water inhoud
87,68 g  
25
90,70 g  
10
As
0,69 g  
17
0,10 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!