Dom
 Porównaj Owoce

Nektarowy vs Bakłażan Żywienie

Nektarowy
Bakłażan
Bakłażan vs Nektarowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
10,60 g  
99+
5,88 g  
99+
Włókno
1,70 g  
31
3,00 g  
21
Cukier
7,90 g  
99+
3,53 g  
99+
Białko
1,10 g  
21
0,98 g  
27
Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,17  
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
25
Witamina B3 (Niacyna)
1,13 mg  
6
0,65 mg  
19
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
39
0,28 mg  
20
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
18
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
22,00 mcg  
12
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
5,40 mg  
99+
2,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,77 mg  
16
0,30 mg  
27
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
130,00 mcg  
10
36,00 mcg  
27
Cholina
6,20 mg  
22
6,90 mg  
19
Sadło
0,32 g  
26
0,18 g  
35
Minerały
  
  
Potas
201,00 mg  
36
229,00 mg  
31
Żelazo
0,28 mg  
37
0,23 mg  
99+
Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18
Wapń
6,00 mg  
40
9,00 mg  
36
Magnez
9,00 mg  
26
14,00 mg  
20
Cynk
0,17 mg  
16
0,16 mg  
17
Fosfor
26,00 mg  
20
24,00 mg  
21
Mangan
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
22
Miedź
0,09 mg  
25
0,08 mg  
28
Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
2,00 mg  
40
13,00 mg  
31
Omega 6s
111,00 mg  
17
63,00 mg  
28
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg  
20
7,00 mg  
22
Zawartość Wody
87,60 g  
26
92,30 g  
6
Popiół
0,50 g  
27
0,66 g  
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!