Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Nektarowy vs Bakłażan Żywienie

Nektarowy
Bakłażan
Bakłażan vs Nektarowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
10,60 g   
99+
5,88 g   
99+
Włókno
1,70 g   
29
3,00 g   
20
Cukier
7,90 g   
37
3,53 g   
99+
Białko
1,10 g   
21
0,98 g   
27
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,17   
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
17,00 mcg   
22
Niedostępne   
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
25
Witamina B3 (Niacyna)
1,13 mg   
6
0,65 mg   
19
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
35
0,28 mg   
17
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
18
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
22,00 mcg   
12
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
5,40 mg   
99+
2,20 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,77 mg   
14
0,30 mg   
23
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
3,50 mcg   
19
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
130,00 mcg   
8
36,00 mcg   
24
Cholina
6,20 mg   
18
6,90 mg   
15
Sadło
0,32 g   
26
0,18 g   
35
Minerały
  
  
Potas
201,00 mg   
35
229,00 mg   
31
Żelazo
0,28 mg   
37
0,23 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Wapń
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35
Magnez
9,00 mg   
26
14,00 mg   
20
Cynk
0,17 mg   
16
0,16 mg   
17
Fosfor
26,00 mg   
20
24,00 mg   
21
Mangan
0,05 mg   
99+
0,23 mg   
19
Miedź
0,09 mg   
25
0,08 mg   
28
Selen
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
2,00 mg   
36
13,00 mg   
28
Omega 6s
111,00 mg   
17
63,00 mg   
28
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12
Zawartość Wody
87,60 g   
24
92,30 g   
5
Popiół
0,50 g   
26
0,66 g   
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!