Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie
Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować
Objawy Alergii
NA
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Lato
Odmiany
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Czerwony
Wewnątrz Kolor
Brązowy
Czerwony
Tekstura
Mięsisty
Chrupki
Pochodzenie
Eastern Mediterranean Region
Europa, Azja Zachodnia
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Piaszczysty
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno
Fakty O
- W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
- Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
- W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
- Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
Górny Produktor
Hiszpania
Turcja
Inne Kraje
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Rosja
Górny Eksporter
Włochy
Polska
Nazwa Botaniczna
Olea europaea
Prunus avium
Synonim
Niedostępne
Niedostępne
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Zamówienie
Lamiales
Rosales
Rodzina
Oleaceae
Rosaceae
Gatunki
O. europaea
P. avium
Rodzajowa Grupa
Oliwa
Róża