Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs manis Cherry


manis Cherry vs Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Nyegah atritis, Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Otot pain relief, Peraturan detak jantung, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, anti-natoni, Kontrol meksa getih, cures sirah, perawatan perih tenggorok   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Tumindak minangka moisturizer, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, pingsan, hives, gatel, rame Nasal, mual, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, wheezing   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
weteng cramps, reaksi alergi, bloating, gas usus   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
16.00 g   
20

serat
3.30 g   
18
2.10 g   
25

Sugar
0.54 g   
99+
12.80 g   
13

protein
1.03 g   
24
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.03 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.03 mg   
27

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.15 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.20 mg   
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.05 mg   
37

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
4.00 MCG   
31

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
7.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
2.10 MCG   
27

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
85.00 MCG   
16

kolin
14.20 mg   
1
6.10 mg   
19

lemak
15.32 g   
2
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
222.00 mg   
33

Iron
0.49 mg   
25
0.36 mg   
31

sodium
1,556.00 mg   
1
0.00 mg   
21

calcium
52.00 mg   
5
13.00 mg   
28

Magnesium
11.00 mg   
24
11.00 mg   
24

seng
0.04 mg   
29
0.07 mg   
26

fosfor
4.00 mg   
99+
21.00 mg   
24

Manganese
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
38

tembaga
0.12 mg   
16
0.06 mg   
37

selenium
0.90 MCG   
8
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
26.00 mg   
23

6s Omega
1,215.00 mg   
2
27.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
7

Kadar banyu
75.28 g   
99+
82.25 g   
99+

Ash
4.53 g   
2
0.48 g   
28

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
63.00 kcal   
16

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
66.00 kcal   
10

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
350.00 kcal   
11

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
67.00 kcal   
16

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
83.00 kcal   
12

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
145.00 kcal   
34

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
410.00 kcal   
3

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit   

Usum
spring, Summer   
Summer   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena lan Sweetheart   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
Red   

nang werna
Brown   
Red   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
crunchy   

rasa
pait   
manis   

asal
Eastern Tengah Region   
Eropah, Asia Western   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Sandy   

PH lemah
7-8   
5.5-8   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Cold   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Turkey   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Austria, Chile, China, France, Jerman, Yunani, Iran, Italia, Poland, Romania, Rusia, Serbia, Spanyol, Tanjung, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika, Uzbekistan   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Rusia   

Top Used
Italia   
Poland   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Prunus avium   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Lamiales   
Rosales   

Family
Oleaceae   
Rosaceae   

genus
Olea   
Prunus   

spesies
O. Europaea   
P. avium   

Generic Group
Olive   
Rose   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori