Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs manis Cherry Nutrition


manis Cherry vs Olive Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
16.00 g   
20

serat
3.30 g   
18
2.10 g   
25

Sugar
0.54 g   
99+
12.80 g   
13

protein
1.03 g   
24
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.03 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.03 mg   
27

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.15 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.20 mg   
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.05 mg   
37

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
4.00 MCG   
31

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
7.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
2.10 MCG   
27

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
85.00 MCG   
16

kolin
14.20 mg   
1
6.10 mg   
19

lemak
15.32 g   
2
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
222.00 mg   
33

Iron
0.49 mg   
25
0.36 mg   
31

sodium
1,556.00 mg   
1
0.00 mg   
21

calcium
52.00 mg   
5
13.00 mg   
28

Magnesium
11.00 mg   
24
11.00 mg   
24

seng
0.04 mg   
29
0.07 mg   
26

fosfor
4.00 mg   
99+
21.00 mg   
24

Manganese
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
38

tembaga
0.12 mg   
16
0.06 mg   
37

selenium
0.90 MCG   
8
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
26.00 mg   
23

6s Omega
1,215.00 mg   
2
27.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
7

Kadar banyu
75.28 g   
99+
82.25 g   
99+

Ash
4.53 g   
2
0.48 g   
28

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori