Orzech Kokosowy

Bilberry

Orzech Kokosowy i Bilberry

Orzech Kokosowy

Bilberry

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Niedostępne

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

24,23 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

9,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,23 g0,00 g

0 63.35

2.3 Białko

3,33 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,220,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,54 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

1,01 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,80 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,30 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,24 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

12,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

33,49 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

356,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

2,43 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

20,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

14,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

32,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

1,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,44 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mgNiedostępne

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

37,60 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

47,00 g0,20 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,97 g87,10 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

354,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

660,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

443,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal164,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

298,00 kcal293,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Lato

4.3 Odmiany

Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Brązowy, Zielony

Ciemny fiolet

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Jasnozielony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupiący

soczysty

4.9 Smak

Soczysty, Słodkawy

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Ameryka, Indie

Nieznany

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Piasek

Wilgotny, Dobrze napowietrzone

4.12.2 pH Gleby

3.5-8.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.

Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Indonezja