Dom
Porównaj Owoce


Orzech Kokosowy i Salmonberry


Salmonberry i Orzech Kokosowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia  
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty  
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
24,23 g  
8
10,10 g  
99+

Włókno
9,00 g  
2
1,90 g  
29

Cukier
6,23 g  
99+
3,70 g  
99+

Białko
3,33 g  
2
0,90 g  
30

Carb Stosunek Protein
0,22  
6
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
50,00 mcg  
14

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
15

Witamina B3 (Niacyna)
0,54 mg  
29
0,47 mg  
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,01 mg  
2
0,17 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcg  
14
17,00 mcg  
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,30 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,24 mg  
31
1,61 mg  
5

Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
14,80 mcg  
6

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
12,10 mg  
5
-  

Sadło
33,49 g  
1
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
356,00 mg  
12
110,00 mg  
99+

Żelazo
2,43 mg  
4
0,40 mg  
29

Sód
20,00 mg  
5
14,00 mg  
8

Wapń
14,00 mg  
28
13,00 mg  
29

Magnez
32,00 mg  
4
15,00 mg  
19

Cynk
1,10 mg  
2
0,28 mg  
10

Fosfor
113,00 mg  
1
27,00 mg  
19

Mangan
1,50 mg  
2
1,10 mg  
3

Miedź
0,44 mg  
3
0,03 mg  
99+

Selen
10,10 mcg  
2
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
366,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
37,60 mg  
2
-  

Zawartość Wody
47,00 g  
99+
88,21 g  
20

Popiół
0,97 g  
8
0,56 g  
22

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
354,00 kcal  
1
47,00 kcal  
34

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
354,00 kcal  
1
42,00 kcal  
37

Kalorii w postaci mrożonej
354,00 kcal  
1
52,00 kcal  
28

Kalorii w postaci suchej
660,00 kcal  
3
52,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
443,00 kcal  
1
52,00 kcal  
34

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
55,00 kcal  
26

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Kalorii w Pie
298,00 kcal  
21
360,00 kcal  
10

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł  
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Brązowy, Zielony  
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Różowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Chrupiący  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkawy  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka, Indie  
Ameryka Północna  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piasek  
Ił  

pH Gleby
3.5-8.5  
5.7-7.2  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
  
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indonezja  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka  
Kanada, Meksyk  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Filipiny  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cocos nucifera  
Rubus spectabilis  

Synonim
Cocos nucifera  
Jeżyna okazała  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Arecidae  
Rosidae  

Zamówienie
Arecales  
Rosales  

Rodzina
Arecaceae  
Rosaceae  

Genus
Cocos  
Rubus  

Gatunki
C. nucifera  
R. spectabilis  

Rodzajowa Grupa
Arecaceae  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce