Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry i Jujube


Jujube i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
20,23 g  
12

Włókno
1,90 g  
29
1,00 g  
38

Cukier
3,70 g  
99+
19,00 g  
6

Białko
0,90 g  
30
1,20 g  
19

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,08 mg  
19

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
69,00 mg  
9

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,90 mcg  
34

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
-  

Cholina
-  
10,00 mg  
8

Sadło
0,33 g  
25
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Żelazo
0,40 mg  
29
0,48 mg  
26

Sód
14,00 mg  
8
3,00 mg  
17

Wapń
13,00 mg  
29
21,00 mg  
22

Magnez
15,00 mg  
19
10,00 mg  
25

Cynk
0,28 mg  
10
0,05 mg  
28

Fosfor
27,00 mg  
19
23,00 mg  
22

Mangan
1,10 mg  
3
0,08 mg  
38

Miedź
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
88,21 g  
20
77,86 g  
99+

Popiół
0,56 g  
22
0,51 g  
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
79,00 kcal  
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
79,00 kcal  
14

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
79,00 kcal  
13

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
287,00 kcal  
27

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
79,00 kcal  
18

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
79,00 kcal  
14

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
350,00 kcal  
11

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Lato  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Zielony, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Biały  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Syria  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.7-7.2  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
No  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
-  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Ziziphus zizyphus  

Synonim
Jeżyna okazała  
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Rubus  
Ziziphus  

Gatunki
R. spectabilis  
Z. zizyphus  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce