Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry i Orzech Kokosowy


Orzech Kokosowy i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
24,23 g  
8

Włókno
1,90 g  
29
9,00 g  
2

Cukier
3,70 g  
99+
6,23 g  
99+

Białko
0,90 g  
30
3,33 g  
2

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,22  
6

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,54 mg  
29

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
1,01 mg  
2

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
20,80 mcg  
14

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
3,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,24 mg  
31

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,20 mcg  
40

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
-  
12,10 mg  
5

Sadło
0,33 g  
25
33,49 g  
1

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Żelazo
0,40 mg  
29
2,43 mg  
4

Sód
14,00 mg  
8
20,00 mg  
5

Wapń
13,00 mg  
29
14,00 mg  
28

Magnez
15,00 mg  
19
32,00 mg  
4

Cynk
0,28 mg  
10
1,10 mg  
2

Fosfor
27,00 mg  
19
113,00 mg  
1

Mangan
1,10 mg  
3
1,50 mg  
2

Miedź
0,03 mg  
99+
0,44 mg  
3

Selen
0,20 mcg  
15
10,10 mcg  
2

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
37,60 mg  
2

Zawartość Wody
88,21 g  
20
47,00 g  
99+

Popiół
0,56 g  
22
0,97 g  
8

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
354,00 kcal  
1

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
354,00 kcal  
1

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
354,00 kcal  
1

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
660,00 kcal  
3

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
443,00 kcal  
1

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
298,00 kcal  
21

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Brązowy, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Biały  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Słodkawy  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Ameryka, Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina, Piasek  

pH Gleby
5.7-7.2  
3.5-8.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Gorąco, Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Indonezja  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
-  
Filipiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Cocos nucifera  

Synonim
Jeżyna okazała  
Cocos nucifera  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Arecidae  

Zamówienie
Rosales  
Arecales  

Rodzina
Rosaceae  
Arecaceae  

Genus
Rubus  
Cocos  

Gatunki
R. spectabilis  
C. nucifera  

Rodzajowa Grupa
-  
Arecaceae  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce