×

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy

Jeżyna
Jeżyna



ADD
Compare
X
Orzech Kokosowy
X
Jeżyna

Orzech Kokosowy vs Jeżyna Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
24,23 g9,60 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
9,00 g0,00 g
Jabłko
0 10.4
1.2.2 Cukier
6,23 g4,90 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
3,33 g1,40 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,220,15
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg11,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,54 mg0,65 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,01 mg0,28 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcg25,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,30 mg21,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,24 mg1,17 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg19,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.4.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg118,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.4.13 Cholina
12,10 mg8,52 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.5 Sadło
33,49 g0,50 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.6 Minerały
1.6.1 Potas
356,00 mg162,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.6.2 Żelazo
2,43 mg0,62 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.6.3 Sód
20,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.6.4 Wapń
14,00 mg29,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.6.5 Magnez
32,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.6.6 Cynk
1,10 mg0,53 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.6.7 Fosfor
113,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.6.8 Mangan
1,50 mg0,65 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.6.9 Miedź
0,44 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.6.10 Selen
10,10 mcg0,40 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.7 Kwasy tłuszczowe
1.7.1 Omega 3s
0,00 mg94,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.7.2 Omega 6s
366,00 mg186,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.8 Steroli
1.8.1 Fitosteroli
37,60 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.9 Zawartość Wody
47,00 g88,20 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.10 Popiół
0,97 g0,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1