Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pasja Owoce i Japoński Persimmon


Japoński Persimmon i Pasja Owoce


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie   

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
18,59 g   
15

Włókno
10,40 g   
1
3,60 g   
17

Cukier
11,20 g   
16
12,53 g   
14

Białko
2,20 g   
9
0,58 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
81,00 mcg   
7

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
7,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,73 mg   
15

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
834,00 mcg   
1

Cholina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Sadło
0,70 g   
10
0,19 g   
34

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
161,00 mg   
99+

Żelazo
1,60 mg   
8
0,15 mg   
99+

Sód
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Wapń
12,00 mg   
29
8,00 mg   
37

Magnez
29,00 mg   
6
9,00 mg   
26

Cynk
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Fosfor
68,00 mg   
3
17,00 mg   
28

Mangan
Niedostępne   
0,36 mg   
12

Miedź
0,09 mg   
25
0,11 mg   
17

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
4,00 mg   
34

Omega 6s
410,00 mg   
3
39,00 mg   
38

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
4,00 mg   
14

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
80,32 g   
99+

Popiół
0,80 g   
13
0,33 g   
36

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
70,00 kcal   
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
97,00 kcal   
5
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
410,00 kcal   
5
274,00 kcal   
23

Kalorii w puszkach Form
110,00 kcal   
5
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
51,00 kcal   
29
90,00 kcal   
11

Kalorii w Dżemie
330,00 kcal   
7
345,00 kcal   
6

Kalorii w Pie
200,00 kcal   
99+
284,00 kcal   
25

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Jagoda, Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Jesień, Zimowy   

Odmiany
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Fioletowy, Żółty   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Pomarańczowy   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Słodkie, Tarta   
Słodkie   

Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj   
Birma, Chiny, Indie, Japonia   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.5-7.5   
6.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły   
Toleruje szeroki zakres klimatów   

Fakty

Fakty O
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Niedostępne   

Piwo
Yes   
Niedostępne   

Spirits
Yes   
Niedostępne   

Koktajle
Yes   
Niedostępne   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Brazylia   
Chiny   

Inne Kraje
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru   
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan   

Górny Importera
Brazylia   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Ekwador   
Japonia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Passiflora edulis   
Diospyros kaki   

Synonim
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Malpighiales   
Ericales   

Rodzina
Passifloraceae   
Ebenaceae   

Genus
Passiflora   
Diospyros   

Gatunki
P. edulis   
D. kaki   

Rodzajowa Grupa
Passiflory   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce