Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca i Borówka


Borówka i Pęcherzyca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
-  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,30 g  
36
8,70 g  
99+

Włókno
0,50 g  
99+
3,60 g  
17

Cukier
3,90 g  
99+
4,20 g  
99+

Białko
2,30 g  
8
0,40 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,17  
10
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg  
1
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,62 mg  
4
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
335,00 mcg  
4
-  

Cholina
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Sadło
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Żelazo
1,30 mg  
11
0,30 mg  
35

Sód
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Wapń
12,00 mg  
30
15,00 mg  
27

Magnez
8,00 mg  
27
7,00 mg  
28

Cynk
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Mangan
0,40 mg  
12
0,42 mg  
10

Miedź
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

Selen
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
92,70 g  
5
90,70 g  
10

Popiół
0,80 g  
13
0,10 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal  
15
37,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
92,00 kcal  
99+
349,00 kcal  
14

Kalorii w puszkach Form
53,00 kcal  
33
58,00 kcal  
28

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
55,00 kcal  
26

Kalorii w Dżemie
238,00 kcal  
22
420,00 kcal  
1

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
372,00 kcal  
8

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Lato  

Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy  
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Fioletowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
-  
Słodkie  

Pochodzenie
Chile, Peru  
Ameryka Północna  

Rośnie na
Krzewy  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.1  
4-6  

Warunki Klimatyczne
-  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
-  
Kanada  

Górny Importera
Holandia  
Kanada  

Górny Eksporter
Kolumbia  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana  
Gaylussacia brachycera  

Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  
Vaccinium Corymbosum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Asteridae  

Zamówienie
Solanales  
Ericales  

Rodzina
Solanaceae  
Ericaceae  

Genus
Physalis  
Gaylussacia  

Gatunki
Physalis  
G. brachycera  

Rodzajowa Grupa
-  
Wrzosiec  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce