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Physalis und Amerikanische Heidelbeere


Amerikanische Heidelbeere und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
-  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
8,70 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
3,60 g  
17

Zucker
3,90 g  
99+
4,20 g  
99+

Eiweiß
2,30 g  
8
0,40 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
-  

Cholin
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Fett
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Eisen
1,30 mg  
11
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Kalzium
12,00 mg  
30
15,00 mg  
27

Magnesium
8,00 mg  
27
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Phosphor
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Mangan
0,40 mg  
12
0,42 mg  
10

Kupfer
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

Selen
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Wassergehalt
92,70 G  
5
90,70 G  
10

Asche
0,80 G  
13
0,10 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
37,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
349,00 kcal  
14

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
58,00 kcal  
28

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
420,00 kcal  
1

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
372,00 kcal  
8

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Blau, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
Orange  
Lila  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Süß  

Herkunft
Chile, Peru  
Nordamerika  

Wächst auf
Gebüsch  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehmig, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.1  
4-6  

Klimabedingungen
-  
Feucht, Warm  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
-  
Kanada  

Top Importeur
Niederlande  
Kanada  

Top Exporteur
Kolumbien  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Gaylussacia brachycera  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Vaccinium Corymbosum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Asteridae  

Auftrag
Solanales  
Ericales  

Familie
Solanaceae  
Ericaceae  

Gattung
Physalis  
Gaylussacia  

Spezies
Physalis  
G. brachycera  

Gattungsgruppe
-  
Heide  

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