Dom
Porównaj Owoce


Pigwa i Granatowiec


Granatowiec i Pigwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,30 g  
25
18,70 g  
14

Włókno
1,90 g  
29
4,00 g  
14

Cukier
8,10 g  
99+
13,67 g  
15

Białko
0,40 g  
99+
1,67 g  
13

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
19

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg  
99+
0,38 mg  
11

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg  
40
10,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
19

Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Sadło
0,10 g  
99+
1,17 g  
5

Minerały
  
  

Potas
197,00 mg  
38
236,00 mg  
29

Żelazo
0,70 mg  
17
0,30 mg  
35

Sód
4,00 mg  
16
3,00 mg  
17

Wapń
11,00 mg  
33
10,00 mg  
35

Magnez
8,00 mg  
27
12,00 mg  
23

Cynk
0,04 mg  
29
0,35 mg  
7

Fosfor
17,00 mg  
28
36,00 mg  
13

Mangan
0,10 mg  
35
0,12 mg  
32

Miedź
0,13 mg  
14
0,16 mg  
10

Selen
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
49,00 mg  
34
79,00 mg  
25

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
83,80 g  
99+
77,93 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,53 g  
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal  
19
366,66 kcal  
8

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
210,00 kcal  
25

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
18
360,00 kcal  
10

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Zimowy  
Jesień  

Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM  
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
soczysty  

Smak
Tarta  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja  
Indie, Iran  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Glina, Piasek  

pH Gleby
6-7  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Zimno, Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Iran  

Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan  
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Argentyna  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga  
Punica granatum  

Synonim
C. vulgaris  
Punica malus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Myrtales  

Rodzina
Rosaceae  
Lythraceae  

Genus
Cydonia  
Punica  

Gatunki
C. oblonga  
P. granatum  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Granatowiec  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce