Dom
 Porównaj Owoce

Rambutan vs Orzech Kokosowy Żywienie

Rambutan
Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy vs Rambutan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,70 g   
22
24,23 g   
8
Włókno
2,80 g   
22
9,00 g   
2
Cukier
15,70 g   
6
6,23 g   
99+
Białko
1,00 g   
25
3,33 g   
2
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,22   
6
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,07 mg   
14
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg   
13
0,54 mg   
29
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
1,01 mg   
2
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
20,80 mcg   
14
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
27
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,20 mcg   
34
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Cholina
0,00 mg   
32
12,10 mg   
4
Sadło
0,40 g   
21
33,49 g   
1
Minerały
  
  
Potas
138,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Żelazo
1,90 mg   
5
2,43 mg   
4
Sód
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5
Wapń
20,00 mg   
22
14,00 mg   
27
Magnez
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4
Cynk
1,00 mg   
3
1,10 mg   
2
Fosfor
15,00 mg   
31
113,00 mg   
1
Mangan
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
2
Miedź
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
3
Selen
0,00 mcg   
17
10,10 mcg   
2
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg   
16
37,60 mg   
2
Zawartość Wody
79,50 g   
99+
47,00 g   
99+
Popiół
0,30 g   
38
0,97 g   
8
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!