Dom
 Porównaj Owoce

Różowy Grejpfrut vs Longan Żywienie

Różowy Grejpfrut
Longan
Longan vs Różowy Grejpfrut Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
10,70 g   
99+
15,00 g   
27
Włókno
1,60 g   
30
1,10 g   
35
Cukier
6,90 g   
99+
Niedostępne   
Białko
0,80 g   
37
1,30 g   
17
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,09   
17
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
29
0,50 mg   
2
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg   
99+
1,00 mg   
9
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
19
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg   
27
28,00 mg   
32
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg   
34
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Likopen
1 419,00 mcg   
5
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg   
35
Niedostępne   
Cholina
7,70 mg   
12
Niedostępne   
Sadło
0,14 g   
39
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
135,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Żelazo
0,08 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Wapń
22,00 mg   
20
1,00 mg   
99+
Magnez
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
Cynk
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28
Fosfor
18,00 mg   
27
12,00 mg   
34
Mangan
0,02 mg   
99+
Niedostępne   
Miedź
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38
Omega 6s
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
88,06 g   
20
78,00 g   
99+
Popiół
0,36 g   
35
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!