Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Nektarowy Żywienie

Longan
Nektarowy
Nektarowy vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
10,60 g   
99+
Włókno
1,10 g   
35
1,70 g   
29
Cukier
Niedostępne   
7,90 g   
37
Białko
1,30 g   
17
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,10   
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
32
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
1,13 mg   
6
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
35
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
5,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,77 mg   
14
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,20 mcg   
26
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
130,00 mcg   
8
Cholina
Niedostępne   
6,20 mg   
18
Sadło
0,40 g   
21
0,32 g   
26
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
201,00 mg   
35
Żelazo
0,13 mg   
99+
0,28 mg   
37
Sód
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Wapń
1,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magnez
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26
Cynk
0,05 mg   
28
0,17 mg   
16
Fosfor
12,00 mg   
34
26,00 mg   
20
Mangan
Niedostępne   
0,05 mg   
99+
Miedź
0,10 mg   
22
0,09 mg   
25
Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36
Omega 6s
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17
Steroli
  
  
Zawartość Wody
78,00 g   
99+
87,60 g   
24
Popiół
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!