Różowy Grejpfrut

Zielona Papryka

Różowy Grejpfrut vs Zielona Papryka

Różowy Grejpfrut

Zielona Papryka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

10,70 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,60 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,90 g2,40 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,20

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

58,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

13,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

31,20 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,13 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

1 419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

5,00 mcg341,00 mcg

0 834

1.3.5 Cholina

7,70 mg5,50 mg

0 14.2

1.4 Sadło

0,14 g0,17 g

0 33.49

1.5 Minerały

1.5.1 Potas

135,00 mg175,00 mg

42 840

1.5.2 Żelazo

0,08 mg0,34 mg

0.06 9

1.5.3 Sód

0,00 mg3,00 mg

0 1556

1.5.4 Wapń

22,00 mg10,00 mg

1 100

1.5.5 Magnez

9,00 mg10,00 mg

0 92

1.5.6 Cynk

0,07 mg0,13 mg

0 2.7

1.5.7 Fosfor

18,00 mg20,00 mg

0 113

1.5.8 Mangan

0,02 mg0,12 mg

0 3.3

1.5.9 Miedź

0,03 mg0,07 mg

0 2

1.5.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

1.6 Kwasy tłuszczowe

1.6.1 Omega 3s

8,00 mg8,00 mg

0 318

1.6.2 Omega 6s

29,00 mg54,00 mg

0 1689

1.7 Steroli

1.7.1 Fitosteroli

Niedostępne9,00 mg

0 87

1.8 Zawartość Wody

88,06 g93,90 g

0 95.23

1.9 Popiół

0,36 g0,40 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne20,00 kcal

15 299

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

42,00 kcalNiedostępne

12 354

2.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne20,00 kcal

0 187

2.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne314,00 kcal

32 747

2.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

2.7 Kalorii w Pożywieniu

2.7.1 Kalorii w Soku

39,00 kcal30,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcalNiedostępne

49 420

2.7.3 Kalorii w Pie

320,00 kcalNiedostępne

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Owoce Warzywa

3.2 Pora roku

Wszystkie sezony

3.3 Odmiany

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Różowy, Czerwony

Zielony

3.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Jasnozielony

3.7 Kształt

Okrągły

Nieregularnie owalne

3.8 Tekstura

Succulent

Chrupiący

3.9 Smak

Słodkie, Tangy

3.10 Pochodzenie

Barbados

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

3.11 Rośnie na

Drzewa

Krzewy

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Ił

3.12.2 pH Gleby

6-85.5-7

3.5 10

3.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Ciepły

4 Fakty

4.1 Fakty O

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.