Salmonberry

Loquat

Salmonberry i Loquat

Salmonberry

Loquat

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

10,10 g12,14 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

1,90 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

3,70 g12,10 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,90 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,03

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

50,00 mcg76,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,47 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,17 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,20 mg1,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,61 mg0,40 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

14,80 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0 834

👆🏻

Cholina

-2,30 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,33 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

110,00 mg266,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,40 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

14,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

13,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

15,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,28 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

1,10 mg0,15 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,03 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg77,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-2,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

88,21 g86,73 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,56 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal47,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

42,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

52,00 kcal266,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

52,00 kcal67,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal47,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal200,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

360,00 kcal250,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony

Zimowy

Odmiany

Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty

Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Różowy

Pomarańczowy

Kształt

Owalny

Tekstura

soczysty

Smak

Słodkie

Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Ameryka Północna

Chiny

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił

Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.7-7.25.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny

Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.

Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.