×

Salmonberry
Salmonberry

Jabłko
Jabłko



ADD
Compare
X
Salmonberry
X
Jabłko

Salmonberry vs Jabłko Żywienie

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,10 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,90 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,70 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,90 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,02
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

50,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,47 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,17 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,20 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,61 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

14,80 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

-3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,33 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

110,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,40 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

14,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

13,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

15,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,28 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,03 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,21 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,56 g0,20 g
0 87.1
👆🏻