Salmonberry

Jabłko

Salmonberry vs Jabłko

Salmonberry

Jabłko

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości

Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

10,10 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,90 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

3,70 g10,00 g

0 63.35

2.3 Białko

0,90 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,02

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

50,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,47 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,17 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,20 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

1,61 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

14,80 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne29,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne3,40 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,33 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

110,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,40 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

14,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

15,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,28 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,10 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,03 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne12,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

88,21 g85,60 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,56 g0,20 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne48,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne48,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne243,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

55,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

120,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

360,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna

Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty

Zielony, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Biały

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura