Dom
Porównaj Owoce


Śliwka i Ogórek


Ogórek i Śliwka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,42 g  
99+
3,63 g  
99+

Włókno
1,40 g  
34
0,50 g  
99+

Cukier
9,92 g  
29
1,67 g  
99+

Białko
0,70 g  
99+
0,65 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,19  
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
35
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,26 mg  
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,50 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,26 mg  
30
0,03 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
73,00 mcg  
21
23,00 mcg  
31

Cholina
1,90 mg  
38
6,00 mg  
24

Sadło
0,28 g  
29
0,11 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
157,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
6,00 mg  
40
16,00 mg  
26

Magnez
7,00 mg  
28
13,00 mg  
22

Cynk
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
16,00 mg  
29
24,00 mg  
21

Mangan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
39

Miedź
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

Omega 6s
44,00 mg  
37
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg  
22
7,30 mg  
21

Zawartość Wody
87,02 g  
28
95,23 g  
1

Popiół
0,40 g  
34
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal  
35
15,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
46,00 kcal  
34
12,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
49,00 kcal  
31
15,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
240,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal  
25
15,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
71,00 kcal  
17
16,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
310,00 kcal  
9
-  

Kalorii w Pie
294,00 kcal  
22
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Owoce Warzywa, Melon  

Pora roku
Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage  
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Różowy, Fioletowy, Czerwony  
Ciemnozielony, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Cylindryczny  

Tekstura
Ziarnisty  
Chrupki  

Smak
Soczysty, Słodkie, Tarta  
Soczysty, Wodnisty  

Pochodzenie
Kaukaz  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Glina piaszczysta  
Ił  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo  
Francja  

Górny Eksporter
Chile  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus domestica  
Cucumis sativus  

Synonim
Prunus domestica  
Ogórek siewny  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Prunus  
Cucumis  

Gatunki
P. domestica  
C. sativus  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce