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Pflaume und Gurke


Gurke und Pflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,42 g  
99+
3,63 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
0,50 g  
99+

Zucker
9,92 g  
29
1,67 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
0,65 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,19  
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
7,00 mcg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg  
12
16,40 mcg  
5

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg  
21
23,00 mcg  
31

Cholin
1,90 mg  
38
6,00 mg  
24

Fett
0,28 g  
29
0,11 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Eisen
0,17 mg  
99+
0,28 mg  
37

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalzium
6,00 mg  
40
16,00 mg  
26

Magnesium
7,00 mg  
28
13,00 mg  
22

Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Phosphor
16,00 mg  
29
24,00 mg  
21

Mangan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
39

Kupfer
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

Omega 6s
44,00 mg  
37
28,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
7,30 mg  
21

Wassergehalt
87,02 G  
28
95,23 G  
1

Asche
0,40 G  
34
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
15,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
12,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal  
31
15,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
15,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
71,00 kcal  
17
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
310,00 kcal  
9
-  

Kalorien in Pie
294,00 kcal  
22
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Fruchtgemüse, Melone  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage  
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Rosa, Lila, Rot  
Dunkelgrün, Grün  

Innenfarbe
Gelb  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Zylindrisch  

Textur
Körnig  
Knackig  

Geschmack
Saftig, Süß, Torte  
Saftig, Wässrig  

Herkunft
Kaukasus  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm  
Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Kalt  
Warm  

Fakten

Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.  
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Großbritannien  
Frankreich  

Top Exporteur
Chile  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica  
Cucumis sativus  

Synonym
Prunus domestica  
Cucumis sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Prunus  
Cucumis  

Spezies
P. domestica  
C. sativus  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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