Nhà
So sánh Trái cây


Mận và Quả dưa chuột


Quả dưa chuột và Mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh chàm, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Loại bỏ các kim loại độc hại, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương, Điều trị đau mắt   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen   
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn   
khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, ngứa, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, Hắt xì, nôn, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
tim Căng Thẳng, Kích thích, sưng tấy, Sưng xung quanh miệng, sưng họng, lưỡi sưng, mạch máu căng thẳng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không có sẵn   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,42 g   
99+
3,63 g   
99+

Chất xơ
1,40 g   
32
0,50 g   
40

Đường
9,92 g   
22
1,67 g   
99+

Chất đạm
0,70 g   
99+
0,65 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,19   
8

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,26 mg   
20

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
7,00 mcg   
28

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,03 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
16,40 mcg   
5

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
23,00 mcg   
28

choline
1,90 mg   
31
6,00 mg   
20

Mập
0,28 g   
29
0,11 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37

sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

canxi
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

magnesium
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

kẽm
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Photpho
16,00 mg   
29
24,00 mg   
21

mangan
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
35

Đồng
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

6s Omega
44,00 mg   
36
28,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
7,30 mg   
11

Hàm lượng nước
87,02 g   
26
95,23 g   
1

Tro
0,40 g   
33
0,38 g   
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal   
27
15,00 kcal   
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
12,00 kcal   
25

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal   
34
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
71,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Calo trong Jam
310,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Calo trong Pie
294,00 kcal   
20
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
rau quả, dưa gang   

Mùa
Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage   
Armenia, Tiếng Anh, Garden, Kirby, chanh và Ba Tư   

không hạt giống
Vâng   
Vâng   

Màu
Hồng, Màu tím, đỏ   
Màu xanh lá cây đậm, màu xanh lá   

bên trong màu
Màu vàng   
trắng   

hình dáng
Tròn   
Hình trụ   

Kết cấu
nhiều hột   
Giòn   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay   
rôm rả, nhiều nước   

Gốc
Caucasus   
Ấn Độ   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn   
trét bằng đất sét   

pH đất
5.5-6.5   
6-6.8   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Indonesia, Iran, Nhật Bản, Nga, Tây Ban Nha, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh   
Pháp   

Lên trên xuất khẩu
Chile   
Tây Ban Nha   

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica   
Cucumis sativus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ bầu bí   

gia đình
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Prunus   
Cucumis   

Loài
P. domestica   
C. sativus   

generic Nhóm
Bông hồng   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp