Śliwka

Japoński Persimmon

Śliwka vs Japoński Persimmon

Śliwka

Japoński Persimmon

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,42 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,40 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,92 g12,53 g

0 63.35

2.3 Białko

0,70 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

17,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,50 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,26 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

73,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

1,90 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,28 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

157,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,17 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

7,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,11 mg

0 2

1.7.1 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

1.8 Kwasy tłuszczowe

1.8.1 Omega 3s

0,00 mg4,00 mg

0 318

1.8.2 Omega 6s

44,00 mg39,00 mg

0 1689

1.9 Steroli

1.9.1 Fitosteroli

7,00 mg4,00 mg

0 87

1.10 Zawartość Wody

87,02 g80,32 g

0 95.23

1.11 Popiół

0,40 g0,33 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal70,00 kcal

15 299

1.2 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

1.9 Kalorii w postaci mrożonej

49,00 kcalNiedostępne

0 187

1.10 Kalorii w postaci suchej

240,00 kcal274,00 kcal

32 747

1.11 Kalorii w puszkach Form

63,00 kcalNiedostępne

17 443

1.12 Kalorii w Pożywieniu

1.12.1 Kalorii w Soku

71,00 kcal90,00 kcal

17 461

1.12.2 Kalorii w Dżemie

310,00 kcal345,00 kcal

49 420

1.12.3 Kalorii w Pie

294,00 kcal284,00 kcal

80 450

2 Charakterystyka

2.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda, Drzewa owocowe

2.2 Pora roku

Lato

Jesień, Zimowy

2.3 Odmiany

Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan

2.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

2.5 Kolor

Różowy, Fioletowy, Czerwony

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

2.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Pomarańczowy

2.7 Kształt

Okrągły

2.8 Tekstura

Ziarnisty

soczysty

2.9 Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta

Słodkie

2.10 Pochodzenie

Kaukaz

Birma, Chiny, Indie, Japonia

2.11 Rośnie na

Drzewa

2.12 Uprawa

2.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Glina piaszczysta

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

2.12.2 pH Gleby

5.5-6.56.5-7.5

3.5 10

2.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Toleruje szeroki zakres klimatów

3 Fakty

3.1 Fakty O

W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.