Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamarillo i Ananas


Ananas i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii   

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
13,12 g   
37

Włókno
3,30 g   
18
1,40 g   
32

Cukier
1,00 g   
99+
9,85 g   
23

Białko
2,00 g   
10
0,54 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,08 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
28

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,50 mg   
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,11 mg   
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
18,00 mcg   
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
47,80 mg   
17

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Sadło
0,36 g   
24
0,12 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
109,00 mg   
99+

Żelazo
0,57 mg   
22
0,29 mg   
36

Sód
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Wapń
10,70 mg   
33
13,00 mg   
28

Magnez
20,60 mg   
13
12,00 mg   
23

Cynk
0,15 mg   
18
0,12 mg   
21

Fosfor
38,90 mg   
10
8,00 mg   
40

Mangan
0,11 mg   
29
0,93 mg   
4

Miedź
0,05 mg   
40
0,11 mg   
19

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Zawartość Wody
84,00 g   
40
86,00 g   
33

Popiół
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal   
22
50,00 kcal   
14

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
50,00 kcal   
15

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
31

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal   
11
52,00 kcal   
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal   
15
53,00 kcal   
27

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal   
27
265,00 kcal   
13

Kalorii w Pie
180,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Jagoda, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Jesień   

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Żółty   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
soczysty   

Smak
Tangy, Tarta   
Silny, Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Afryka Południowa   
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.8-7   
5.5-6   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły   
Gorąco, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Kostaryka   

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Kostaryka   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum   
Ananas comosus   

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Ananas sativus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Commelinidae   

Zamówienie
Solanales   
Poales   

Rodzina
Solanaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Solanum   
Ananas   

Gatunki
Solanum betaceum   
A. comosus   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Ananas   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce