Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo i Ananas


Ananas i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,80 g  
99+
13,12 g  
37

Włókno
3,30 g  
19
1,40 g  
34

Cukier
1,00 g  
99+
9,85 g  
30

Białko
2,00 g  
10
0,54 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,52  
1
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg  
36
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,08 mg  
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
28

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
32

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg  
8
0,11 mg  
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
18,00 mcg  
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg  
29
47,80 mg  
17

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg  
4
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Sadło
0,36 g  
24
0,12 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg  
16
109,00 mg  
99+

Żelazo
0,57 mg  
22
0,29 mg  
36

Sód
1,44 mg  
19
1,00 mg  
20

Wapń
10,70 mg  
34
13,00 mg  
29

Magnez
20,60 mg  
13
12,00 mg  
23

Cynk
0,15 mg  
18
0,12 mg  
21

Fosfor
38,90 mg  
10
8,00 mg  
40

Mangan
0,11 mg  
33
0,93 mg  
4

Miedź
0,05 mg  
40
0,11 mg  
19

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Omega 6s
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
6,00 mg  
23

Zawartość Wody
84,00 g  
99+
86,00 g  
35

Popiół
0,00 g  
99+
0,22 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal  
17
52,00 kcal  
34

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal  
16
53,00 kcal  
28

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal  
27
265,00 kcal  
13

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Jagoda, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień  

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Tangy, Tarta  
Silny, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Afryka Południowa  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-7  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły  
Gorąco, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia  
Kostaryka  

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Kostaryka  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum  
Ananas comosus  

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Ananas sativus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Commelinidae  

Zamówienie
Solanales  
Poales  

Rodzina
Solanaceae  
Bromeliaceae  

Genus
Solanum  
Ananas  

Gatunki
Solanum betaceum  
A. comosus  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
Ananas  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce