Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamarillo i Banan


Banan i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu   

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
22,80 g   
11

Włókno
3,30 g   
18
2,60 g   
23

Cukier
1,00 g   
99+
12,20 g   
15

Białko
2,00 g   
10
1,10 g   
21

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
10

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,70 mg   
17

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,40 mg   
1

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
20,00 mcg   
15

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
8,70 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Cholina
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Sadło
0,36 g   
24
0,30 g   
28

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
358,00 mg   
11

Żelazo
0,57 mg   
22
0,30 mg   
35

Sód
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Wapń
10,70 mg   
33
5,00 mg   
99+

Magnez
20,60 mg   
13
27,00 mg   
7

Cynk
0,15 mg   
18
0,20 mg   
14

Fosfor
38,90 mg   
10
22,00 mg   
23

Mangan
0,11 mg   
29
0,30 mg   
15

Miedź
0,05 mg   
40
0,10 mg   
22

Selen
0,10 mcg   
16
1,00 mcg   
7

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Omega 6s
0,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
36,00 mg   
3

Zawartość Wody
84,00 g   
40
74,90 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
95,29 kcal   
6

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal   
22
89,00 kcal   
7

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
85,71 kcal   
7

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal   
99+
105,00 kcal   
39

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal   
11
121,00 kcal   
3

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal   
15
100,00 kcal   
10

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal   
27
120,00 kcal   
36

Kalorii w Pie
180,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Jagoda, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   
Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Zielony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Kręty cylinder   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Tangy, Tarta   
Słodkie   

Pochodzenie
Afryka Południowa   
Papua Nowa Gwinea   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.8-7   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
  • Banany unosic się w wodzie.
  • Istnieje około 1000 odmian bananów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Indie   

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   
Brazylia, Kamerun, Chiny, Kolumbia, Ekwador, Ghana, Indonezja, Filipiny, Uganda   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Europa   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Ekwador   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum   
Musa acuminata i Musa balbisiana   

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Liliidae   

Zamówienie
Solanales   
Zingiberales   

Rodzina
Solanaceae   
Musaceae   

Genus
Solanum   
Musa   

Gatunki
Solanum betaceum   
M. acuminata , M. balbisiana   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Banan   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce