Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo vs Jambul


Jambul vs Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,80 g  
99+
14,00 g  
32

Włókno
3,30 g  
19
0,60 g  
99+

Cukier
1,00 g  
99+
14,00 g  
13

Białko
2,00 g  
10
1,00 g  
26

Carb Stosunek Protein
0,52  
1
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg  
8
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg  
29
11,85 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg  
4
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Sadło
0,36 g  
24
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg  
16
55,00 mg  
99+

Żelazo
0,57 mg  
22
1,41 mg  
10

Sód
1,44 mg  
19
26,20 mg  
3

Wapń
10,70 mg  
34
11,65 mg  
32

Magnez
20,60 mg  
13
35,00 mg  
3

Cynk
0,15 mg  
18
0,09 mg  
24

Fosfor
38,90 mg  
10
15,60 mg  
30

Mangan
0,11 mg  
33
0,02 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
40
0,02 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
84,00 g  
99+
84,75 g  
40

Popiół
0,00 g  
99+
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal  
17
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal  
16
80,00 kcal  
13

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal  
27
120,00 kcal  
36

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Monsun, Lato  

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  
Ram Jarnun i Paras  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Czarny, Magenta, Fioletowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Fioletowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Tangy, Tarta  
Wstrzymujący środek, Słodkie  

Pochodzenie
Afryka Południowa  
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-7  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły  
Wilgotny, Opad deszczu  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia  
Indie  

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum  
Syzygium cumini  

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Eugenia cumini  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Myrtales  

Rodzina
Solanaceae  
Myrtaceae  

Genus
Solanum  
Syzygium  

Gatunki
Solanum betaceum  
S. cumini  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce