Tamaryndowiec i Karambola
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty
NA
Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe
Nudności, Wymioty
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
62,50 g
4
6,73 g
99+
Włókno
5,10 g
10
2,80 g
22
Cukier
57,40 g
3
3,98 g
99+
Białko
2,80 g
4
1,04 g
23
Carb Stosunek Protein
0,04
23
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg
17
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
1
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg
4
0,02 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg
2
0,37 mg
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg
99+
0,39 mg
8
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
26
0,02 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
12,00 mcg
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg
99+
34,40 mg
24
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
66,00 mcg
21
Cholina
8,60 mg
8
7,60 mg
13
Sadło
0,60 g
14
0,33 g
25
Minerały
Potas
628,00 mg
4
133,00 mg
99+
Żelazo
2,80 mg
2
0,08 mg
99+
Sód
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Wapń
74,00 mg
2
3,00 mg
99+
Magnez
92,00 mg
1
10,00 mg
25
Cynk
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
113,00 mg
1
12,00 mg
34
Mangan
0,10 mg
31
0,04 mg
99+
Miedź
0,00 mg
99+
0,14 mg
13
Selen
1,30 mcg
6
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
27,00 mg
22
Omega 6s
0,00 mg
99+
157,00 mg
13
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
82,00 g
99+
91,38 g
7
Popiół
0,09 g
99+
0,52 g
24
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
31,00 kcal
37
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal
2
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal
1
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal
37
300,00 kcal
17
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
28,00 kcal
39
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
254,00 kcal
17
Niedostępne
Kalorii w Pie
239,00 kcal
39
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Jesień, Wiosna, Lato
Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Brązowy, Rudo brązowy
Złoty żółty, Zielony
Wewnątrz Kolor
Brązowy
żółto-zielonego
Kształt
Kręty cylinder
Owalna i Star (Przekrój)
Tekstura
Twardy
Chrupiący
Smak
Słodko-kwaśny
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Afryka
Sri Lanka
Rośnie na
Drzewa
Niedostępne
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.6-6.5
4.5-7
Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
- Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
- Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
- Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
- Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
- Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
No
Spirits
No
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Indie
Tajwan
Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Tajlandia
Malezja
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica
Averrhoa carambola
Synonim
Tamaryndowca, tamarindus
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Liliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Fabales
Oxalidales
Rodzina
Fabaceae
Szczawikowate
Genus
Tamarindus
Averrhoa
Gatunki
Tamarindus indica
A. carambola
Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub
Niedostępne
